テニス肘
- 雑巾を絞ると肘が痛い
- 重い荷物やイスなどを持ち上げると肘が痛い
- フライパンを振ると肘が痛い
- テニスのバックハンドで痛い
- 手のひらを反す動作をすると肘が痛い
2つ以上当てはまる方は、テニス肘を起こしているかもしれません!
テニス肘は放置しておくと半年以上症状が続くこともあり、慢性化しやすいため早期にケアが必要です。
テニス肘ってどういう状態?
30~50歳代の手を使う作業をする人や、重たいものを持つ作業をする人、主婦、テニスなどのラケットスポーツをする人に多く診られます。
テニスプレイヤーに多いことからテニス肘と呼ばれますが、日常動作や労働作業でも発症します。
症状として押したときの痛み、握力の低下などが起こり、雑巾絞りやものを持ち上げた時などに肘の外側に痛みを感じます。